Правильная диета при грибке ногтей

Диета — очень важный элемент не только при профилактике грибковых заболеваний, но и лечении.

Дело в том, что некоторые продукты могут способствовать размножению спор инфекции, другие же продукты действуют положительно и помогают организму противостоять заболеванию.

Конечно же, одной диетой грибок ногтей не вылечить, но правильное употребление нужных продуктов в совокупности противогрибковыми препаратами дадут хороший результат.

О том, какие продукты желательно употреблять при грибке, а какие лучше исключить из рациона, мы и поговорим в данной статье.

Здоровое питание

Продукты, которые способствуют развитию грибка

Если вы уже болеете грибком, то лучше будет исключить из своего рациона следующие продукты (или же максимально возможно снизить их количество):

  • Белый хлеб
  • Сахар
  • Грибы
  • Сыры

Помимо этих продуктов рекомендуется ограничить себя в приеме жирной пищи.

Также данная диета подойдет в тех случаях, когда необходима профилактика данного заболевания.

Что нужно кушать

О том, что кушать не желательно мы уже разобрались. Теперь же мы обсудим список продуктов, которые желательно включить в рацион при грибке ногтей.

При грибковых заболеваниях желательно кушать:

  • Свежую морковь (или пить морковный сок)
  • Лук/чеснок
  • Тёртый хрен
  • Живые йогурты (не сладкие, срок годности которых около месяца)
  • Шпинат
  • Шиповник
  • Крыжовник
  • Смородину

Также рекомендуется пить поливитаминные комплексы, содержащие в своем составе кальций. Кальций необходим для ускорения роста здоровой ногтевой пластины и увеличения прочности ногтя.

При любом заболевании правильное питание играет весомую роль в процессе лечения, так как позволяет укрепить иммунную систему больного. Следите за тем, что кушаете и меньше болейте!

Отзывы пользователей:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

О сайте | Карта сайта
Внимание! Информация на сайте представлена в профилактико-ознакомительных целях. Не занимайтесь самолечением.
© 2018 Poka-Gribok.com